《女子一人旅》～最短7泊9日でパンチャカルマを体験する～本場スリランカのアーユルヴェーダリゾート『カルナカララ』

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＊ オススメポイント ＊

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• パンチャカルマを最短で受けたい方におすすめ！パンチャ・カルマを現地7泊でアレンジします。
• パンチャカルマ以外のメニューもご希望に合わせてお選びいただけます。
• 日本語が話せるスタッフが駐在。英語がちょっと苦手な人におすすめ！日本語が通じる安心のアーユルヴェーダリゾートです。
• 空港から車で約30分。川沿いの小鳥がさえずる自然豊かな立地。
• ヨガ、料理教室、アーユルヴェーダワークショップ（ハーブボールやシャンプーなど）、アーユルヴェーダレクチャーなどなど無料のアクティビティが豊富

林さんからメッセージ

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お客様からのお問い合わせが急激に増えているパンチャ・カルマ。
本来パンチャカルマは3～4週間かけて行うトリートメントです。スリランカのアーユルヴェーダリゾートで施術するパンチャカルマはデトックスやリトリートを目的として外国人用に多少アレンジされています。
トリートメントの内容はお客様の体調により現地にて調整致します。
パンチャカルマで長年体に溜まった汚れや悪いものを出し切って新しい自分に生まれかわりましょう！

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＊ モデルプラン ＊

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＊ アーユルヴェーダトリートメントのご案内 ＊

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カルナカララでは1日180分のトリートメントがございます。基本は午前午後２回に分けてトリートメントをしますが、1回180分になることもございます。チェックアウトの最終日は午前のみ90分のトリートメントになります。
トリートメントの内容はお客様で選ぶことができません。ドクターの問診後、ドーシャタープを見てトリートメントの内容が決まります。
カルナカララはトリートメントのリクエストを承ることができます。
シロダーラなどお客様のご希望のトリートメントがありましたら最初の問診時にドクターにご相談ください。

高血圧・生理中などお客様の体の状態によりトリートメントの内容を変更することがございます。

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＊ 参考料金 ＊

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対象期間：2025年10月28日〜2026年3月31日
1名様ご利用料金表

税金合計：14,400円（成田空港使用料2,660円／日本出国税1,000円／航空保険料1,000円／スリランカ出国税等9,740円）

《参考ツアー料金備考》
◎キャンペーン料金：スリランカ航空のキャンペーン航空券で空席があるときのツアー料金になります。
◎参考料金：スリランカ航空のキャンペーン航空券が満席のときのツアー料金になります。

参考ツアー代金は目安になります。個人ツアーは事前に航空券・ホテルを予約しておりません。
お問合せいただきましてからお客様のご希望を伺い、ツアー料金をご提案致します。
ゴールデンウィーク期間・夏のお盆期間など混雑時期は航空券代金が空席状況により大幅に変動するためお問合わせいただきました時点での空席状況をお調べしてツアー料金をご案内致します。

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＊ スリランカ入国・e-visa ＊

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スリランカ入国時にパスポートの有効期間が6カ月以上必要になります。パスポートの有効期限が十分あるかご確認お願いします。
スリランカ入国の際、ETAビザが必要になります。

《スリランカETAビザ代行に関するご案内》
スリランカETAビザ代金は30日間滞在可能な観光ビザが無料で取得できます。
弊社で代行をご希望の方は代行手数料3,300円にて承っております。
今後、ETAビザ料金が有料になると、ビザ料金に代行手数料を加算した代行費用になることもございます。
予めご了承の上、代行のお申込みをお願いいたします。

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＊ お支払い方法 ＊

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こちらのツアーはクレジットカード決済を承っております。
Visa、Mastercard、JCB、American Expressの中から、ご希望の支払方法をお選びください。
ご利用の際の注意点などは「クレジットカード決済をご利用されるお客様へのご案内」をご確認ください。

お支払可能なクレジットカード

カード決済をご利用されるお客様へのご案内

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＊ 詳細／ご注意事項など ＊

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お部屋のタイプ：1名様1部屋
ご利用航空会社：スリランカ航空（他の航空会社も取扱いがございます）
送迎：混載車
ご宿泊先：カルナカララ指定
部屋タイプ：サンライズデラックスルーム指定（ビルティング棟）
食事回数：朝食7回／昼食7回／夕食7回（トリートメントの内容によっては食事制限をする日もございます）
添乗員：なし（現地係員がご案内します）
※添乗員付き、グループでのご利用などご希望がございましたらお問い合わせください。

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＊ キャンセル規定 ＊

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ご出発の31日前まで：無料
ご出発の30日前～15日前まで：ツアー代金の20％
ご出発の14日前～08日前まで：ツアー代金の30％
ご出発の07日前～ご出発前日15時まで：ツアー代金の50％
※ご出発前日の15時を過ぎるとキャンセル手続きができないためご出発日当日のキャンセル料金が適用になります。
ご出発日当日：ツアー代金の100％

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＊ アーユルヴェーダ施設紹介 ＊

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Karunakarala Ayurveda Resort

ネゴンボ郊外の自然豊かなエリアにある本格アーユルヴェーダリゾート。日本語が話せるスタッフがいて言葉の問題がないのがうれしい♪

https://hayashi-travel.com/travel/srilanka-info/karunakarala/

▶アクティビティ一覧

カルナカララでは自由時間中にお楽しみいただける無料のアクティビティが充実しています。

〈無料アクティビティー〉※事前予約不可
・ヨガ(毎朝)
月：ドクターが教えるアーユルヴェーダ入門
火：伝統的なキッチンで作る料理教室
水：ビーチヨガ
木：ボタニカルガーデンツアー
金：伝統的なキッチンで作る料理教室
土：ハーブボール作り体験
※天候やその他状況によりスケジュールは変更される場合がございます。

〈有料アクティビティー〉

・ニゴンボショッピング
・ボートツアー
・ホロスコープ (占い) – お一人様9,500円 ※要1ヶ月前予約

▶ホテル／部屋のアップグレード・レイトチェックアウト

◎部屋のアップグレード
プライベート ラグジュアリヴィラ スタンダード：3,500円増し
スーペリア ラグジュアリーヴィラ スーペリア：6,000円増し
※1泊1部屋あたりの料金になります

◎レイトチェックアウト
※最終日16時までお部屋をご利用（午後のトリートメント付き）：13,500円
※混雑しているとレイトチェックアウトをお受けできないことがございます。